발목이 접질렀을 경우, 해야할세 가지 방법
발목이 접 짓렀을때 는 취해야할 방법을 알아봅시다. 한번 접 질리면 자주 접 질립니다. 또한 인대가 늘어 나다보면 수술을 할수도 있어요. 처음부터 올바른 처치와 치료를 잘 해야 해요. 1. RICE 요법 - 발목 부위를 쉬게 하기 위해 RICE (휴식, 냉찜질, 압박, 높이기) 요법을 시도해 볼 수 있어요. 먼저, 휴식을 취하고 다리를 높이는 것이 중요하구요. 그 다음, 얼음을 바닥에 깔고 발목을 얼음 위에 올려 냉찜질을 시도 해요. 이후, 발목을 압박하고 압박 밴드나 무릎 고리를 사용하여 부위를 지지하구요. 마지막으로, 다리를 높이는 것이 중요해요. 2. 약물 치료 - 통증이나 염좌가 심한 경우, 의사의 처방에 따라 진통제나 항염제를 복용할 수 있어요. 3. 재활 운동 - 발목 부위가 회복되면, 재활 ..
2023. 6. 16.
상해보험 왜 필요한가?
상해보험은 뜻하지 않은 사고로 인해 생긴 손해를 보호하기 위해 필요하다. 일상에서 우리는 사고로 인한 다양한 손실을 겪을 수 있기 때문에 예를 들어, 교통사고, 화재, 각종 사고 등이 그렇다. 이러한 사고는 생각하지 못한 곳에서 갑자기 발생할 수 있기 때문에, 대처하기 어렵다. 또한, 이러한 사고로 인해 생긴 손해는 수천만 원에서 수억 원에 이르기도 하다. 이러한 상황에서 상해보험은 매우 유용한 보호 장치이다. 상해보험은 사고로 인한 다양한 손해에 대한 보상을 제공한다. 이러한 손해에는 의료비, 입원비, 수술비, 요양비, 장해 등이 포함된다. 또한, 상해보험은 다양한 선택 사항을 제공하여 보호 범위를 선택할 수 있으므로, 자신의 상황과 필요에 따라 맞춤형 보호를 받을 수 있다. 그러므로, 상해보험은 뜻하..
2023. 6. 7.
